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 ストレス・マネジメント
  

 F.マクナブ 著 祐宗省三 監訳
  A5判 448頁 定価 本体4660円+税
 ISBN978-4-7628-0155-6 C3011

本書では,援助の供給源や回復力,さらに危機を克服する方法やストレスに直面した際,より建設的に自分自身を管理する方法を論じている。また個人や社会の病気や健康,不快や不幸と織り交ざったライフスタイルや態度についても論じている。病気や異常の治療やストレスをどのように克服するかを学ぶことも1つの課題である。

 

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